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Tag der Seniorenernährung - Gesunde Tipps für den Alltag

Tag der Seniorenernährung - Gesunde Tipps für den Alltag

 

Im Amt Hüttener Berge fand der Tag der Seniorenernährung in diesem Jahr digital statt. Klicken Sie hier für ein leckeres Rezept, ein Video mit Muskelübungen und viele weitere Infos.

Total gesund trotz Muskelschwund - Seniorinnen und Senioren in den Hüttener Bergen bleiben fit

Unter diesem Motto steht der diesjährig erstmalig stattfindende Tag der Seniorenernährung in Schleswig-Holstein. Der Tag wurde von den Vernetzungsstellen für Seniorenernährung und ähnlichen Institutionen ins Leben gerufen. Länderspezifisch finden von Aktionswochen bis zu kleinen Seminaren verschiedene Veranstaltungen statt.

Die Vernetzungsstelle Seniorenernährung Schleswig-Holstein hat ein kurzweiliges digitales Programm zur Seniorenernährung zusammen gestellt.
Wir führen Sie auf vier Stationen den Tag der Seniorenernährung:

Station 1:
Kürbis-Mandel-Suppe: Ein fabelhaftes Rezept für viel Kraft
Zum Rezept

Station 2:
Video: Einfache Bewegungsübungen für den Alltag
Zum Video

Station 3:
Prävention mit Tonaufnahme: Ernährung im Alter - Worauf kommt es besonders an ?
Zur Präsentation

Station 4:
Prävention mit Tonaufnahme: Altersbedingtem Muskelschwun mit der richtigen Ernährung vorbeugen
Zur Präsentation

 

Vielen Dank für Ihr Interesse!


Kontakt
Vernetzungsstelle Seniorenernährung Schleswig-Holstein
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
Sektion Schleswig-Holstein
Hermann-Weigmann-Str. 1
24103 Kiel

Sophie Pekrun
Tel. 0431/6966 4083
Fax. 0431/67 40 92
Email: pekrun@dge-sh.de

 

Die Vernetzungsstelle Seniorenernährung liegt in Trägerschaft der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE). Sie wird gefördert mit Bundesmitteln des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) im Rahmen von INFORM sowie auf Landesebene von dem Ministerium für Soziales, Gesundheit, Jugend, Familie und Senioren des Landes Schleswig-Holstein (MSGJFS). Aus gestalterischen Gründen wird hier auf die Platzierung der entsprechenden Logos verzichtet. Die Logos sind in den einzelnen Beiträgen aufgeführt.

 

Über IN FORM:
IN FORM ist Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung. Sie wurde 2008 vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) und vom Bundesministerium für Gesundheit (BMG) initiiert und ist seitdem bundesweit mit Projektpartnern in allen Lebensbereichen aktiv. Ziel ist, das Ernährungs- und Bewegungsverhalten der Menschen dauerhaft zu verbessern. Weitere Informationen unter www.in-form.de

Kontakt

Groß Wittensee

FD I Hauptverwaltung
FD II Wirtschaft und Finanzen

Mühlenstraße 8
24361 Groß Wittensee
Telefon: 0 43 56 / 99 49 - 0

Ascheffel (Bürgerbüro)

FD III Ordnungs-, Bau- und Sozialverwaltung
Schulberg 6
24358 Ascheffel
Telefon: 0 43 56 / 99 49 - 0
 

Owschlag (Bürgerbüro)

An der Post 2
24811 Owschlag
Telefon: 0 43 36 / 2 70
oder 0 43 56 / 99 49 - 351

Borgstedt (Bürgerbüro)

Im "Uns Dörpshus"
Rendsburger Str. 20
24794 Borgstedt
Telefon: 0 43 31 / 3 65 78
oder 0 43 56 / 99 49 - 352

Öffnungszeiten

Groß Wittensee

Montag: 08:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag: 08:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch: geschlossen
Donnerstag: 08:00 bis 12:00 Uhr/14:00 bis 18:00 Uhr
Freitag: 08:00 bis 12:00 Uhr

Ascheffel (Bürgerbüro)

Montag: 08:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag: 08:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch: geschlossen
Donnerstag: 08:00 bis 12:00 Uhr/14:00 bis 18:00 Uhr
Freitag: 08:00 bis 12:00 Uhr

Owschlag (Bürgerbüro)

Montag: 15:30 bis 17:30 Uhr
Mittwoch: 09:00 bis 11:30 Uhr

Borgstedt (Bürgerbüro)

Dienstag: 16:00 bis 18:00 Uhr